Pro začátečníky:
Nejvhodnější je užívat kratom mezi jídly. Doporučená jednorázová dávka je 1,5 g (cca půl zarovnané čajové lžičky). Vždy začínejte s menší dávkou a sledujte reakci organismu.
Pro pokročilé uživatele:
Obvyklá jednorázová dávka je 3 g (cca 1 čajová lžička). Pro silnější účinek je možné užít kratom na lačný žaludek, což však není vhodné pro začátečníky.
Maximální denní dávka:
Doporučujeme nepřekračovat 12 g kratomu denně.